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今日は土曜日で仕事は休み。。でも外は大雨で旦那が快気祝いの品物を配りに行ったので一日爺ちゃんのお世話でした。

今朝の朝食メニューは

かき玉汁にほうれん草をちらしたもの

蒸しカボチャとモロッコインゲンの茹でたもの。

トマトと「キュウリのユカリあえ」

ニンジンジュース。

昼食は

イサキの煮付け
タケノコとカボチャのあんかけ煮
茹で野菜(インゲン )

夕食は


s-P1030607.jpg



ナスのはさみ揚げだし

シシトウの山芋かけ

冷や奴

ジャガイモののクリームポタージュ風

メロンとバナナ

牛乳

糖尿病のレシピ本買ってきましたが

なかなか同じようには出来ません。

ご飯が少ないので皿数でカバーです。


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